Documentários sobre Dietas: Descubra a Verdade por Trás da Alimentação

Descrição: Argumenta que muitas doenças crônicas podem ser prevenidas e até revertidas através de uma dieta à base de plantas.

Fato: O título do filme é um jogo de palavras com "Forks" (garfos) e "Knives" (facas), simbolizando a escolha entre uma dieta saudável e cirurgias.

Descrição: Uma análise crítica sobre a epidemia de obesidade nos EUA, focando no papel das indústrias de alimentos e na falta de educação nutricional.

Fato: O filme foi narrado pela atriz Katie Couric e inclui entrevistas com especialistas em saúde e nutrição.

Descrição: Explora a conexão entre a culinária e a mente, mostrando como a comida pode influenciar nosso humor, memória e criatividade.

Fato: A série foi criada por Anthony Bourdain e é narrada por ele, trazendo uma perspectiva única sobre a gastronomia.

Descrição: Investiga o impacto ambiental da pecuária e como a dieta pode ser uma solução para a sustentabilidade.

Fato: O filme foi financiado através de crowdfunding e recebeu apoio de celebridades como Leonardo DiCaprio.

Descrição: Um cineasta australiano decide consumir apenas alimentos com alto teor de açúcar para demonstrar os efeitos nocivos do açúcar escondido em nossa dieta.

Fato: Damon Gameau, o diretor, perdeu 10 quilos durante a produção do filme, apesar de consumir 40 colheres de açúcar por dia.

Descrição: Investiga a conexão entre dietas à base de carne e doenças crônicas, questionando as recomendações nutricionais tradicionais.

Fato: O documentário causou controvérsia por suas críticas à indústria farmacêutica e à medicina convencional.

Descrição: Este documentário acompanha a jornada de um lutador que busca melhorar seu desempenho através de uma dieta à base de plantas, desmistificando mitos sobre proteínas e força.

Fato: Arnold Schwarzenegger é um dos produtores do filme, e ele mesmo aparece para discutir a importância da dieta na performance atlética.

Descrição: Explora a indústria de alimentos geneticamente modificados e suas implicações para a saúde e o meio ambiente.

Fato: O filme foi um dos primeiros a abordar amplamente o tema dos OGM no cinema documental.

Descrição: Examina a ciência por trás da felicidade e como a dieta pode influenciar nosso bem-estar emocional e mental.

Fato: O filme foi inspirado pelo livro "The Happiness Hypothesis" de Jonathan Haidt.

Descrição: Viaja pelo mundo para descobrir as regiões onde as pessoas vivem mais tempo e mais saudáveis, explorando suas dietas e estilos de vida.

Fato: O documentário é baseado no livro de mesmo nome de Dan Buettner.